Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@анна @
Журнал
22 янв 20
@анна @- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя @анна @
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
1292 ккал
Жир: 33,21г | Белк: 80,72г | Углев: 165,63г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Доброе Дело Колбаса Докторская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Красное Яблоко, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Лента Лоба, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Печень Говяжья.
Ужин:
Квартал Фундук Грин, Квартал Молоко 3.2.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@анна @-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю