mari.rojasri- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1554 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 74,36г | Углев: 194,27г. Завтрак: Huevo, Milo Milo, Colun Leche Descremada. Обед: Uva Negra, Maní, Tomates, Palmitos, Huevo, Porotos Verdes, Choclo. Ужин: Nestlé Super Ocho, Plátano, Calo Queso Gauda, Coliza. Перекус/Другое: Panda Helado de Leche. Sabor Crema. подробнее ...

907 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Спортзал - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 21 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса