Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
150 юлия
Журнал
21 янв 20
150 юлия- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя 150 юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1404 ккал
Жир: 54,24г | Белк: 80,67г | Углев: 153,44г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Зеленый Чай, Аджика, Тефтели, Гречка Отварная.
Ужин:
Сметана , Лэнд Индейка Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Конфета, Творожная Запеканка с Изюмом, Herbalife Травяной Концентрат, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
150 юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю