Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PandoraBan1985
Журнал
21 янв 20
PandoraBan1985- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя PandoraBan1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tengo 34 años, y después de una temporada sin cuidar mi alimentación he decidido volver a comer sano. Empecé justo después de navidad y sinceramente desde que como sano me encuentro menos cansada, mucho más activa, con muchas ganas de comerme el mundo y bye bye al dolor de cabeza!!!! Espero motivaros y vosotr@s a mi también.
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1572 ккал
Жир: 63,35г | Белк: 118,02г | Углев: 123,91г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cortado, Tomates, Hacendado Pan de Molde con Avena, Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar.
Обед:
GutBio Crema Ecológica de Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur Sabor Fresa.
Ужин:
Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Té Verde, Azúcar Granulada, Dolce Gusto Cortado, Zumo de Limón, Semillas Secas de Chía, Danone Densia Forte, Nueces, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Mezcla de Semillas, Hacendado Plátano.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PandoraBan1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю