clsmith3244- Журнал, 18 мар 13

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2013

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2013:

1497 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 103,26г | Углев: 182,68г. Завтрак: Low Fat Sesame Ginger Dressing, 2% Fat Milk, Total Raisin Bran Cereal. Обед: Grapes, Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Ужин: Tomatoes, French Style Green Beans, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Confetti Slaw. Перекус/Другое: Chocolatier Gems - Dark Chocolate with Caramel, Cashew Turtles, Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Wafer Thin Ham, Greek Yogurt - Strawberry, Lo-Cal Diet Limeade (Large). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 18 мар 13

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса