Magick Mitch- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

welp let's hope this continues ...
I was at 320 on New year's Eve. No big crash diet plan just paying attention to what I eat.

139,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

829 ккал

Жир: 29,30г | Белк: 27,23г | Углев: 111,37г. Обед: Knorr Chicken Noodle Soup. Ужин: Stouffer's Signature Classics Steak Mushroom Cheddar Flatbread Melt. Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero , Chapman's Super Frosty Vanilla Ice Cream Bar. подробнее ...

5638 ккал

Упражнение: Стоять - 54 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Вождение - 4 часа, Просмотр Телевизора - 10 часа, Спать - 7 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса