Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blin.cokolova
Журнал
21 янв 20
blin.cokolova- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя blin.cokolova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1892 ккал
Жир: 118,10г | Белк: 75,03г | Углев: 138,79г.
Завтрак:
O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, запеканка.
Обед:
Голден Яблоко , Белая Дача Рукола, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Globus Томаты Черри .
Ужин:
Своя Компания Шоколадный Торт, Sen Soy Фунчоза Вареная, Перекресток Картофель Отварной, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный.
Перекус/Другое:
Annas Печенье Имбирное, Ki-Ki, Nesquik Snack Cacao-Kakao Kakao, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хлебный Дом Английский Завтрак, Окей Сыр Тильзитер, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blin.cokolova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю