prprpriund- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя prprpriund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

951 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 58,86г | Углев: 85,79г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Premier Of Taste Чернослив, Макдоналдс Сахар, Сырник. Обед: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Лечо с Куриным Филе и Луком. Ужин: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #1. Перекус/Другое: Макдоналдс Сахар, Вода, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Яблоко Желтое, Корица, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prprpriund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prprpriund- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

prprpriund-Изменение Веса