lya_s1- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя lya_s1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1412 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 92,32г | Углев: 80,87г. Завтрак: Ouro Velho Mariola, Arma Zen Cacau em Pó (sem Adição de Açúcar), Banana Prata, Ovo. Обед: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Paçoquita (15g), Ouro Velho Mariola, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Ужин: Alface, Ovo. Перекус/Другое: Abóbora Moranga, Nestlé Leite Ninho. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lya_s1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lya_s1- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

lya_s1-Изменение Веса