marksmith176- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

101,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

2306 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 199,47г | Углев: 291,77г. Завтрак: Bananas , Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter , Sugar. Обед: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Market Pantry Salted Butter, Strawberries, Blueberries, Bananas, Sugar, Chicken. Ужин: Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Butter . Перекус/Другое: lotus biscoff spread, Kellogg's Rice Krispies Treats, Oranges . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса