Pearsall30-34- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

83,0 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1108 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 29,80г | Углев: 150,02г. Завтрак: Post Bran Flakes, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Обед: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Old London Melba Snacks Sea Salt, Beets, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Apples. Ужин: Idaho Spuds Potatoes, Cooked String Beans (from Fresh), Tomato Sauce. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Prosecco. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice!

21 янв 20 написано членом: shirfleur 1

Well done 😊

21 янв 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса