Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ronymo
Журнал
21 янв 20
Ronymo- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Ronymo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
114,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1300 ккал
Жир: 100,66г | Белк: 72,22г | Углев: 27,60г.
Завтрак:
Tuna in Water (Canned), Tesco Mushrooms, Egg, Lurpak Slightly Salted Butter, Tomatoes.
Обед:
Onions , Lettuce, Tomato Paste , Sea Bass, Courgette, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Asda Cauliflower .
Ужин:
Alpro Coconut Milk, Coffee.
Перекус/Другое:
Tesco Extra Thick Double Cream , Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ronymo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю