Chekurovaa- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Chekurovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1255 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 70,14г | Углев: 165,59г. Завтрак: ВкусВилл Ореховый Вкус, Домик в деревне Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Ehrmann Эрмигурт, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Ореховый Вкус, Красная Цена Изюм, Лента Курага без Косточки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Лента Курага без Косточки. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chekurovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chekurovaa- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Chekurovaa-Изменение Веса