danishred- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя danishred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1204 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 34,75г | Углев: 192,03г. Завтрак: Chocolate Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Ужин: Oranges, Asda Grated Cheese, Baguette. Перекус/Другое: Caramel Sundae . подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss well done 👍🏼🤗

21 янв 20 написано членом: bubblegum14

Thank you 😊

21 янв 20 написано членом: danishred

wow, amazing! well done 🎉🤗

21 янв 20 написано членом: VeraH2019

amazing well done 🙂

21 янв 20 написано членом: meganmono92

Really good loss 👌

22 янв 20 написано членом: Etoile58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danishred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danishred- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

danishred-Изменение Веса