nundik1- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1653 ккал

Жир: 122,75г | Белк: 111,49г | Углев: 20,99г. Завтрак: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Обед: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Останкино Сосиски Филейные. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Стручковая Фасоль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса