Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
18 мар 13
Goethe- Журнал, 18 мар 13
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2013
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2013:
1821 ккал
Жир: 135,38г | Белк: 135,12г | Углев: 9,54г.
Завтрак:
Coffee, Cheese, Scrambled Egg, Fresh Ham.
Обед:
Coke Zero (Can), Meat.
Ужин:
Picanha, H2OH!.
Перекус/Другое:
Coffee with Sugar.
подробнее ...
3838 ккал
Упражнение:
Muay Thai - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 6 часа и 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю