Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
21 янв 20
jofelejo- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mmm ik jojo een beetje! ik eet gemiddeld 1300 cal. per dag maar het wil nog niet echt. gewoon doorgaan maar.😬😬😬
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1242 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 61,92г | Углев: 126,40г.
Завтрак:
Lidl Nuts & Fruit, Linessa Yoghurt Perzik.
Обед:
Thee, AH Filet Americain Ei en Ui, AH Geitenkaas met Honing, Rosbief, Tijgerbol.
Ужин:
Lidl Nuts & Fruit, Magere Kwark.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю