msoeva- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1344 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 47,70г | Углев: 177,14г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Ужин: Избенка Яблочный Сок для Детей, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Яблоко, Orion Choco Pie Dark. Перекус/Другое: Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре, Блины на кефире, Nespresso Кофе в Капсулах, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса