Tigalillie- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1119 ккал

Жир: 32,79г | Белк: 93,15г | Углев: 118,35г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Ужин: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Himbeeren, Elite Skyr Natur, One-Pot-Zoodles ala Carbonara. Перекус/Другое: REWE Bäcker Brötchen . подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса