b023953- Журнал, 21 янв 20

早咖啡漢堡鮪魚1/2
午肉羹麵嫩仙草芋圓餅乾1
晚早餐漢堡1/2
重訓✅運動✅💩✅

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1035 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 41,78г | Углев: 150,04г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 摩斯漢堡藜麥鮪魚元氣蛋堡. Обед: 燕麥曲奇餅, 肉羹麵. Ужин: 全家珍珠地瓜圓燒仙草. подробнее ...

3451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса