svincovaekaterina075- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя svincovaekaterina075 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1380 ккал

Жир: 49,65г | Белк: 76,05г | Углев: 162,10г. Завтрак: Творожная запеканка с яблоком, Кофе с молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин. Обед: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чёрный чай с сахаром, Лапша удон с индейкой. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат с редиской 2. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svincovaekaterina075-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svincovaekaterina075- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

svincovaekaterina075-Изменение Веса