Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Владимировна121284
Журнал
21 янв 20
Ольга Владимировна121284- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1700 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 187,11г | Углев: 67,72г.
Завтрак:
Dove Молочный Шоколад, Fish House Крабовые Палочки, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Чай Несладкий, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Икра Минтая.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша.
Ужин:
Запеченная или Жареная Пикша, Куриная Печень, Шампиньоны Тушеные.
Перекус/Другое:
Чай Несладкий, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Владимировна121284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю