Ольга Владимировна121284- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

112,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1700 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 187,11г | Углев: 67,72г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Fish House Крабовые Палочки, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Чай Несладкий, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Икра Минтая. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Ужин: Запеченная или Жареная Пикша, Куриная Печень, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Банан. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Владимировна121284- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса