Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
21 янв 20
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1236 ккал
Жир: 57,55г | Белк: 34,13г | Углев: 88,24г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Окей Багет Ржаной с Жареным Луком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Пармезан (Твердый), Вино Пино Гри (Grigio), Перекресток Багет Ржаной с Луком, Своя Компания Уха из Белой Рыбы.
Перекус/Другое:
Zentis Марципановая Буханка.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю