Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
21 янв 20
IrinaYakimova- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1206 ккал
Жир: 36,40г | Белк: 81,12г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Тёма Биотворог с Грушей, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Granmulino Спагетти, Банан, Яйцо Куриное.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю