Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_0204
Журнал
21 янв 20
Helga_0204- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Helga_0204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
2065 ккал
Жир: 180,25г | Белк: 80,15г | Углев: 28,12г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста на Пару, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо.
Обед:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе, Кокосовое Масло.
Ужин:
Свиные Ребрышки, Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шампиньоны Тушеные, Свиной Бульон.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_0204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю