Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
21 янв 20
iva947- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
95 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1103 ккал
Жир: 80,29г | Белк: 76,64г | Углев: 17,83г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Мираторг Буженина "Домашняя", Огурец (с Кожурой), Кето Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Бабкины Семечки Семечки, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Карбонат.
Ужин:
Творог 5%, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Топинамбуром, Сыр Российский, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю