iva947- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1103 ккал

Жир: 80,29г | Белк: 76,64г | Углев: 17,83г. Завтрак: Оливковое Масло, Мираторг Буженина "Домашняя", Огурец (с Кожурой), Кето Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Бабкины Семечки Семечки, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Карбонат. Ужин: Творог 5%, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Топинамбуром, Сыр Российский, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса