sladkiyzefirka- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

2309 ккал

Жир: 99,33г | Белк: 135,06г | Углев: 214,03г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Черкизовский Колбаса Имперская, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Варенье, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Тимоша Чак-Чак Медовый. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса