Olga_Suvorova- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Olga_Suvorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1464 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 78,20г | Углев: 162,79г. Завтрак: Гречневая Каша, Вологодское Льняное Масло, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб "Южный". Обед: Зеленая Долина Свекла Вареная, Жаркое из Свинины, Картошка Тушеная. Ужин: Шарлиз Пастила, Каждый День Чернослив Сушеный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ширин Миндаль, Творожная Запеканка, Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga_Suvorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga_Suvorova- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Olga_Suvorova-Изменение Веса