Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tortessa
Журнал
21 янв 20
tortessa- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя tortessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1682 ккал
Жир: 58,00г | Белк: 61,21г | Углев: 229,25г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Говядина Лопатка, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Минскхлебпром Хлеб Водар.
Обед:
АВС Огурцы Маринованные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Отбивные.
Ужин:
Приготовленные Грибы (с Жиром), Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Говядина Лопатка, Хлеб Черный, Вафли.
Перекус/Другое:
Витьба Вафля, Сладуница Конфеты Глазированные Шокорешки, Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Минскхлебпром Щербет Арахисовый, Alpen Gold Молочный Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tortessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю