Elen29g- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Elen29g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

769 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 89,28г | Углев: 3,69г. Завтрак: Курица Вареная, Свинина, Свиной Бульон. Обед: Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Яичный Омлет, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Марти Уши Свиные. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Приседания - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen29g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen29g- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Elen29g-Изменение Веса