toni nicola- Журнал, 18 авг 13

Параметры Пользователя toni nicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2013

116,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2013:

1121 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 47,08г | Углев: 126,99г. Завтрак: Tap Water, Hard-Boiled Egg, Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Обед: Celery, Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix). Ужин: Tap Water, White Sugar (Granulated or Lump), Country Spread, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Brussels Sprouts, Butternut Winter Squash, Pork Roast. Перекус/Другое: Tap Water, Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix). подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toni nicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toni nicola- Журнал, 18 авг 13

Оставить свой Комментарий

toni nicola-Изменение Веса