고양이 meow meow - Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя 고양이 meow meow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1558 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 65,09г | Углев: 192,74г. Завтрак: Зеленый Чай, Kinder Country, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина, Рис Отварной, Молоко, Кофе. Перекус/Другое: Редис, Snickers Snickers Minis, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Молоко, Виноград. подробнее ...

1232 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

고양이 meow meow -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

고양이 meow meow - Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

고양이 meow meow -Изменение Веса