Veronika Vinogradova- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя Veronika Vinogradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1089 ккал

Жир: 37,69г | Белк: 62,75г | Углев: 134,80г. Завтрак: Магнит Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Куриный Фарш. Обед: Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Здравник Цикорий Растворимый, Редис, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Тыква, Сердце Куриное. Ужин: Good Food Инжир Сушеный, Компот без Сахара, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Камбала. подробнее ...

412 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Veronika Vinogradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Veronika Vinogradova- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

Veronika Vinogradova-Изменение Веса