hannaoviliafayola- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

725 ккал

Жир: 13,69г | Белк: 49,58г | Углев: 106,97г. Завтрак: Buah Pir, Putih Telur Matang. Обед: Brokoli, Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Tropicana Slim Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam, Tempe Rebus. Ужин: Trimshake. Перекус/Другое: Kue Oatmeal, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю