Airini- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Airini | < Предыдущая Запись |Следующий >

No está mal pero estaría mejor si no me hubiera pasado tanto el fin de semana.

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1707 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 82,53г | Углев: 179,30г. Завтрак: Danone Oikos Griego Yogur Natural. Обед: Ñaming Sandwich Vegetal y Atún. Ужин: Calvo Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Basmati Microondas. Перекус/Другое: Magdalena, Dátil, Avellanas, Café con Leche. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airini- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Airini-Изменение Веса