srossca- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Next Day!!

75,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

2451 ккал

Жир: 100,64г | Белк: 126,81г | Углев: 257,58г. Завтрак: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana. Обед: Kraft Wheat Thins Original, Tangerine, Boiled Egg, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Blake's Turkey Shepherd's Pie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Ужин: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Roasted Potato, Hillshire Farm Polska Kielbasa. Перекус/Другое: General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Grapes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса