mkrukovsky- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1997 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 158,33г | Углев: 211,00г. Завтрак: Яблоко, Рошен Брют, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Арахис, Добродия Овсянка Геркулес, Морковь, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Лосось Морской Мир, Капуста, Тыква, Зерновита Гречка, De Luxe Шампиньоны. Ужин: Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса