lonniehuffman- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

104,7 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

952 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 60,95г | Углев: 67,14г. Завтрак: Bananas . Обед: Broccoli , Mushrooms, Wendy's Tomato (1 Slice), Onions, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Fresh Express Spring Mix. Ужин: Cooked Corn, French's Classic Yellow Mustard, Middle Eastern Burgers. Перекус/Другое: Great Value 4% Cottage Cheese, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса