Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pianoerin
Журнал
20 янв 20
Pianoerin- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя Pianoerin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1114 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 32,71г | Углев: 126,91г.
Завтрак:
Peanut Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Tea (Brewed) .
Обед:
Whole Foods Market Yellow Corn Tortilla Chips, Carrots , Kirkland Signature Organic Hummus, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, La Preferida Canned Black Beans, Olive Oil , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Publix Red Seedless Grapes, Walnuts, Pistachio Nuts .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pianoerin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю