cmg1964- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя cmg1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's been a tough week mentally and emotionally. All I can do is start, again, right now. I'm trying not to get to down on myself.

149,0 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 67,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1547 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 73,75г | Углев: 183,90г. Завтрак: Butter , Great Value Half & Half, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Natural 100% Whole Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Marmalade, Coffee. Обед: Fit & Active Vitality Cereal Vanilla Almond, Milk (Nonfat) . Ужин: Pasta with Meat Sauce. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a Gift -- that's why they call it "The Present." Make the most of THIS day.

20 янв 20 написано членом: Debbie Cousins

I've been struggling too. All we can do is pick ourselves up, dust ourselves off and step back on the path. We can do this! 🌈

20 янв 20 написано членом: shirfleur 1

We all have those days (and weeks and months!). All you can do is have a plan and just take it one day at a time.

20 янв 20 написано членом: Fritzy 22

Keep going!!!!

20 янв 20 написано членом: liv001

Ditto what everyone has said. Hope this week is going to be better

20 янв 20 написано членом: tatauu22

Same here. I feel ya. Hope it get better soon

20 янв 20 написано членом: ocean_girl

dont do it...

20 янв 20 написано членом: designwebs

♥️🙏 you got this💪💜💚

20 янв 20 написано членом: jcmama777

As long as there is breath, there is hope. Move forward, don't look back. You've got this!

20 янв 20 написано членом: mysize10

we have days and we will continue just say ok better tomorrow

20 янв 20 написано членом: Iikat

So much support! Thank you all!!

20 янв 20 написано членом: cmg1964

Sending empowering, encouraging, superhero energy and compassionate thoughts your way!

20 янв 20 написано членом: SpideySense411

Each day is a new chance. Your calorie count looks good for today!!! One day at a time. :0)

20 янв 20 написано членом: binkytexas

Stay strong. Be focused. Don't be down. New day. Fresh start.😊

20 янв 20 написано членом: Aymla


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmg1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmg1964- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

cmg1964-Изменение Веса