Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cfariast
Журнал
20 янв 20
cfariast- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя cfariast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
407 ккал
Жир: 21,99г | Белк: 22,27г | Углев: 32,93г.
Завтрак:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
Pastel de Choclo.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cfariast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю