peeperjj- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1810 ккал

Жир: 91,61г | Белк: 81,62г | Углев: 160,44г. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Marketside Organic Spring Mix, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Great Value String Cheese. Ужин: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Перекус/Другое: GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44). подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса