lydium- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1015 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 54,56г | Углев: 93,47г. Завтрак: Chiquita Mini Banana, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Lettuce, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Cooked Green String Beans (from Canned), Whole Wheat Bread, Fried Floured or Breaded Catfish, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Blue Moon Belgian White. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса