Benny Andrade- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Benny Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

690 ккал

Жир: 35,49г | Белк: 52,63г | Углев: 46,39г. Обед: Carne de Panela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Abobrinha Cozida, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Peras, Vitamina de Abacate. подробнее ...

87 ккал

Упражнение: mix de exercícios - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny Andrade- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Benny Andrade-Изменение Веса