Blanch248- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

946 ккал

Жир: 25,75г | Белк: 87,89г | Углев: 96,86г. Завтрак: Peras. Обед: La Sirena Sopa De Pescado, Lechuga, Manzana. Ужин: Serrano Jamón Serrano, Zanahoria, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Pan Blanco, Huevo, Naranjas, Reineta, Pechuga de Pollo, Carrefour Tacos de Jamón Serrano. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю