Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopka-23rus
Журнал
20 янв 20
knopka-23rus- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя knopka-23rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1386 ккал
Жир: 81,57г | Белк: 86,06г | Углев: 82,05г.
Завтрак:
Магнит Банан, Яичный Омлет.
Обед:
Салат из Пекинской Капусты, Гречка Отварная, Пекинская Утка.
Ужин:
Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopka-23rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю