borukaeva87- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя borukaeva87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1284 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 91,74г | Углев: 137,35г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Твердый Сыр Пармезан. Обед: Помидоры, Белый Амур. Ужин: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Салат Овощной с Маслом, Белый Амур. Перекус/Другое: Магнит Гранат, Чернослив. подробнее ...

332 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borukaeva87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borukaeva87- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

borukaeva87-Изменение Веса