_Sunshinejane_- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя _Sunshinejane_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1549 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 40,82г | Углев: 205,50г. Завтрак: Перекресток Помело. Обед: Рогачев Сгущенка, Огурец Евгения , Каравай Хлеб Белый, Макфа Макароны Отварные, Heinz Итальянский Кетчуп, Виктория Гуляш Говядина. Ужин: Пастилушка Пастила Фруктовая, Яшкино Вафли Шоколадные, SPAR Картофель Жареный. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Виктория Печенье Шоколадное. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Sunshinejane_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Sunshinejane_- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

_Sunshinejane_-Изменение Веса