tasiatyr- Журнал, 20 янв 20

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

121 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

325 ккал

Жир: 12,80г | Белк: 13,73г | Углев: 40,16г. Завтрак: Курица (Жареная в Панировке), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasiatyr-Изменение Веса