Дюжинка- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Дюжинка | < Предыдущая Запись |Следующий >

За первую неделю слилось 5.6 кг

92,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1650 ккал

Жир: 128,36г | Белк: 94,87г | Углев: 36,59г. Завтрак: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Сливочное Масло, Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый. подробнее ...

Потеряно 21,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дюжинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дюжинка- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Дюжинка-Изменение Веса